親子在家練球感：由簡單遊戲開始

親子練習可以短小、有趣，目標是讓孩子熟悉球和享受互動，而不是在家重現正式訓練。選擇平坦、沒有障礙物的空間，使用適合孩子控制的球；留意周圍家具和其他人。

三個簡單玩法

先坐着把球輕輕滾給彼此，練習看球和停球；熟悉後可站近一點雙手傳接；也可以輪流把球放在身體前方，左右手輕拍球面，感受球的重量。家長示範慢動作，讓孩子按自己的節奏嘗試。

保持輕鬆

每次只玩一兩個遊戲，孩子失去興趣時便休息或結束。避免在濕滑地面、狹窄走廊或靠近易碎物品的位置運球。若孩子感到不適，應立即停止。

課堂會按年齡安排不同內容，可參考承思教育兒童籃球課程；初次參加也可先看上課準備建議。