第一次上籃球課的準備清單

第一次上課，準備以簡單、舒適為主。先確認課堂日期、時間、地點及報到安排，並留意課程頁面或聯絡渠道提供的最新資訊。

穿着與隨身物品

穿方便活動的運動服和合適的運動鞋，帶備水樽及毛巾。除非課堂另有通知，毋須為體驗課購買專業裝備；如有個人需要，可事先向課堂聯絡人查詢。

出發前與孩子溝通

告訴孩子課堂會有熱身、球感和基本籃球活動，鼓勵他們嘗試而非要求立刻做到完美。提早出門可減少趕時間的壓力，也讓孩子有時間適應新環境。

到場後

向負責人確認集合位置、接送方式及家長等候安排。孩子如有需要注意的事項，請在課前直接告知課堂負責人。

可先查看按年齡分類的兒童籃球課程，再到課堂時間表確認實際安排。